Hjelper smartklokka på helsa?

Beskrivelse

Hva er en god alderdom? Og hvordan får man det? Det finnes det mange ulike svar på. Denne formiddagen får du høre helt fersk forskning om hvordan smartklokker og aktivitetsmålere kan fremme fysisk aktivitet og god helse. • Får man vite mer om kroppen ved å måle den? • Blir eldre mer fysisk aktive av å bruke treningsklokker? • Holder de seg unge lenger? • Gir smartklokken eldre en trygghet? • Kan det være noen problematiske sider ved å bruke slike klokker? I dette foredraget presenterer Marte Knutsson fra Norges idrettshøgskole sine funn, etter å ha intervjuet en rekke menn og kvinner mellom 60 og 83 år om hva som er «vellykket aldring», hvilke sosiale og kulturelle normer som former det og hvordan måling av helsevariabler henger sammen med slike idealer. Knutsson deler sine funn på en enkel og tilgjengelig måte. Foredraget varer i 30 minutter, deretter åpnes det for dialog og spørsmål.