Søvn i søkelyset: En panelsamtale med psykologer og forskere.

Beskrivelse

I dagens samfunn er det mange faktorer som utfordrer døgnrytmen vår, en biologisk syklus som fra naturens side er stabil. Samtidig lærer vi stadig mer om hvor viktig søvn faktisk er. Allikevel er det mange som i løpet av livet opplever søvnforstyrrelser, enten det skyldes sosiale aktiviteter, småbarnsliv, skiftarbeid, eller andre livshendelser. Hva forsker vi på for å lære mer om den viktige søvnen? Og hvordan arbeider psykologer i møte med søvnproblematikk? I denne panelsamtalen vil vi bli bedre kjent med de som jobber for å øke kunnskapen om søvn og søvnforstyrrelser, samt de som behandler personer med insomni og døgnrytmeforstyrrelser. Paneldeltakere Hanne Siri Heglum, forsker og sivilingeniør Simen Berg Saksvik, forsker Daniel Vethe, forsker og psykolog Patrick Faaland, psykolog Lina Stålesen Ramfjord, psykolog Rakel Aasprang, psykologspesialist Liv Marie Rønhovde skal være ordstyrer for arrangementet.